Je donne mes ateliers toute l’année, en personne, en virtuel et en privé, et j’accompagne en coaching les personnes et les couples qui veulent aller plus loin.
JauneOn ralentit, on ajuste. Pas une urgence : une information.
RougeOn arrête et on vérifie ce qui se passe.
SafewordUrgence. La scène est terminée, on prend soin de l’autre. Choisis un mot qui n’a rien à voir avec le jeu (« ananas »). Si la bouche est occupée : un geste, comme lâcher un objet.
Ce qu’on a vu ensemble
La violence, on la subit. Le BDSM, on le choisit.
BDSM en 4 lettres
B · Bondage
Limiter les mouvements d’une personne qui a dit oui : corde, menottes, foulard, ou juste une consigne.
D · Discipline et Domination
Les règles du jeu (consignes, récompenses, conséquences) et le fait de prendre le contrôle.
S · Soumission et Sadisme
Choisir d’offrir le contrôle, et prendre plaisir à donner des sensations intenses à quelqu’un qui les veut.
M · Masochisme
Prendre plaisir à recevoir ces sensations. Le corps libère endorphines et adrénaline.
Le petit lexique
Dominant·e / soumis·e
Qui mène et qui suit, dans la tête.
Top / bottom
Qui donne les sensations et qui les reçoit, dans le corps.
Switch
Une personne qui aime les deux rôles.
Scène
Le moment de jeu, avec un début, un milieu et une fin.
Vanille
Tout ce qui n’est pas kinky. Et c’est correct.
Hard limit / soft limit
Un non catégorique, ou un « pas encore » qui peut évoluer avec la confiance.
Aftercare
Le retour au calme et les soins après une scène.
Munch
Une rencontre de la communauté dans un café ou un bar, sans jeu, juste pour jaser.
Un consentement RÉELS
Réversible : on peut changer d’idée n’importe quand, même au milieu.
Éclairé : on sait exactement dans quoi on s’embarque.
Enthousiaste : un « oh oui! », pas un « ben… si tu veux ».
Libre : sans pression, sans chantage, et pas trop intoxiqué pour décider.
Spécifique : oui aux menottes ne veut pas dire oui à la fessée.
L’aftercare
Une scène peut être intense, physiquement et émotionnellement. Après, on prend soin l’un de l’autre : un verre d’eau, une couverture, un câlin, une jasette. Le lendemain, un petit message : « Comment tu vas? » Ça vaut pour les deux partenaires, la personne dominante aussi.
3 idées pour commencer dès ce soir
Le bandeau : enlève la vue, tout le reste s’amplifie.
Qui mène ce soir? Pile ou face. La personne qui gagne décide de tout pendant 20 minutes. L’autre peut dire jaune ou rouge en tout temps.
La Sexy Checklist : remplissez-la chacun de votre côté, puis comparez.
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