Même si j’adore accompagner les gens qui ont une prostate dans l’apprentissage de cette pratique, je voudrais quand même vous présenter en résumé comment réussir votre première exploration.
Découvrir les sensations associées à la pénétration anale par soi-même, va aussi vous aider à appréhender la première rencontre avec le médecin pour un examen de la prostate si vous n’en avez jamais eu encore.
Par quoi je commence?
Il y a deux approches possibles. Solo ou avec un(e) partenaire. Certaines personnes vont préférer commencer seules pour apprivoiser et se rendre compte par eux-mêmes qu’il y a effectivement bien quelque chose qui peut entrer; d’autres préfèrent explorer avec le partenaire directement. Pas de meilleure façon ici, simplement celle qui vous met le plus à l’aise.
Pour vous mettre encore plus à l’aise, préparez votre espace avec les items utiles que vous aimeriez avoir sous la main. Ça peut être des gants jetables ou des condoms pour protéger vos doigts et serviettes humides pour le nettoyage après. Le seul item essentiel est le lubrifiant! Votre rectum ne se lubrifie pas par lui-même et vous risquez de vous faire mal si vous n’utilisez pas. Un lubrifiant en gel plus épais va être votre meilleur allié parce qu’il va rester exactement où vous allez l’appliquer. Cela va vous éviter les dégâts et vous assurer une protection maximale.
Mon autre conseil est de privilégier les moments après les selles. Avec le rectum vide, on peut plus facilement jouer proprement. Et si ça vous inquiète quand même, n’hésitez pas à jouer dans la douche. Le but c’est de mettre toutes les chances de votre côté et d’enlever le maximum de stress. Le stress est encore trop fort? Réserve aujourd’hui ton atelier privé pour apprivoisée ce nouvel aspect de ta sexualité dans un safe space sans jugement et relaxant.
Bon une fois que l’espace est prêt comment on fait!
Comme on l’a vu (ici), votre glande de la prostate est accessible par l’intérieur du rectum vers l’avant de votre corps. Pour vous aider, elle se gonfle lors de l’excitation sexuelle. Pratique non? Alors, commencez par… être excitée! Faites ce qui vous fait du bien et qui vous met dans l’ambiance habituellement.
Pénis, mamelon, scrotum sont là pour votre plaisir profitez en et stimulez les! Ils sont vos alliés dans cette exploration.
Ensuite, vous pouvez commencer par placer doucement le coussinet de votre doigt, ongles taillés au plus court, contre l’ouverture de l’anus. Avec mes clients, ma position préférée est sur le côté, les genoux légèrement pliés parce que l’accès est plus facile. Puis, appliquez une légère pression comme si vous appuyiez sur une sonnette. Continuez à respirer et à déplacer le coussin de votre doigt en rond sur l’ouverture anale. Si vous ressentez un inconfort, ralentissez et ajoutez plus de lubrifiant.
Plus de lubrifiant c’est mieux que pas assez. Glisser lentement le doigt à l’intérieur de vous, millimètre par millimètre. De gauche à droite, tourner explorer! Si cela devient légèrement inconfortable, arrêtez de bouger et gardez votre doigt immobile pendant une minute ou deux. Cela permettra à votre sphincter de se détendre et de s’ouvrir. Si l’inconfort disparaît, continuer. S’il persiste ou empire, on arrête et on retire lentement le doigt ou le jouet. (tirer rapidement peut causer de la douleur plus forte).
Rendu à mi-chemin vous allez sentir votre doigt ou le jouet comme aspiré vers l’intérieur. C’est naturel. C’est le rectum qui cherche à se refermer. C’est pour cette raison que les jouets anaux ont tous une base évasée ou en T.
Si vous l’avez déjà fait seul plusieurs fois et que vous savez le temps qu’il faut pour vous détendre, vous pouvez demander à votre partenaire de faire les honneurs la prochaine fois. Dans ce cas, n’oubliez pas la rétroaction et les commentaires pour bien les guider dans le processus. Pénis, mamelon, scrotum sont là pour votre plaisir profitez en et stimulez les! Ils sont vos alliés dans cette exploration.
Quand vous aurez maîtrisé le côté pénétration, le massage de la prostate peut être fait en appuyant assez fermement dessus et en la frottant. Frictionner, appuyer et masser lentement. Vous allez finir par trouver un endroit qui vous donne des chocs électriques partout dans le corps. Vous êtes au bon endroit! Si ça ne vous donne pas un orgasme du premier coup ne vous inquiétez pas, les 2-3 premières fois, il est tout à fait normal que rien ne se produise. Je prends le temps de vous le dire pour que vous ne pensiez pas que vous êtes brisé ou que vous vous y prenez mal. Soyez doux avec vous-même et donnez à votre corps le temps de s’adapter aux nouvelles sensations.
Je sais que la préparation pour une belle séance d’anale peut être un peu ardue, surtout la première fois, parce qu’on ne sait pas toujours exactement avec quoi on est à l’aise ou moins à l’aise. Si tout ça vous semble trop compliqué ou trop d’informations en même temps n’hésitez pas à m’écrire ou à prendre rendez-vous. Je suis là pour vous aider.
Utilisez des accessoires pour vous aider
Parfois les doigts ou les bras ne sont pas assez longs pour un massage précis et confortable. Dans ce cas, la meilleure façon de stimuler la prostate est à l’aide de masseur de prostate.
De nombreux masseurs de la prostate ajoutent les vibrations comme option de stimulation. Je vous suggère d’explorer les différents modèles qui s’offrent sur le marché pour voir lequel répondra le mieux à votre expérience et vos besoins.
Pour voir quelques modèles et leurs démonstrations, vous pouvez visionner ma vidéo sur le sujet ici. Les accessoires pour vous aider
Avec des accessoires comme ceux-là, vous allez pouvoir expérimenter avec les exercices Kegel en resserrant votre plancher pelvien autour de l’accessoire et vous faire des massages mains libres.
Je vous souhaite du bon sexe!
Prenez soin de vous et de votre prostate mes sexy curieux je vous dis à bientôt!
All the love
J’ai passé toute ma vie à explorer la sexualité. Du BDSM au tantrisme, tout apprendre, tout connaître, comment donner du plaisir et le recevoir a toujours été une passion pour moi. J’aime rendre la sexualité et sa pratique accessible à tout le monde, la vulgariser et enlever le halo de tabou qui l’entoure.
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